Drainage Lymphatique Manuel bien-être et préventif
Le drainage lymphatique manuel est venu enrichir mon accompagnement en ciblant des troubles bien spécifiques (digestifs, circulatoires, jambes lourdes, rétention d’eau, cellulite, etc) et en soutenant les fonctions physiologiques du corps (circulation sanguine et lymphatique, immunité, récupération musculaire ou d’une chirurgie).
A visée esthétique ou de confort, le drainage lymphatique manuel est un soin de massage à part entière qui utilise des techniques où les mains se déplacent sur la peau en tampon buvard, en pétrissage, en vibration, en pression créant un tirage de la peau et un appui adapté à votre tissu cutané.
J’ai choisi une technique concue et protocolisée par deux kinésthérapeutes. Ce drainage est basé sur les dernières techniques médicales spécifiques incluant la stimulation ganglionnaire ainsi qu’un travail viscéral abdominal fondamental pour l’efficacité du drainage. Le travail sur le ventre est nécessaire à l’efficacité du drainage des jambes; l’un ne va pas sans l’autre.
La pratique du shiatsu m’amène à avoir une grille de lecture différente de vos troubles ou inconforts et à adapter mon drainage en conséquence.
Ce soin se veut donc complet, sur mesure et respectueux de l’intégrité de vos tissus (derme, réseaux sanguins et lymphatiques, etc) procurant une profonde sensation de légèreté, de relaxation.
Le Drainage Lymphatique Manuel contribue à :
Stimuler la circulation veineuse, lymphatique, les échanges interstitiels
Améliorer les problèmes de rétention d’eau
Eliminer les toxines accumulées dans le corps
Améliorer les douleurs liées aux jambes lourdes ou à un état inflammatoire
Perdre du volume (visée esthétique)
Améliorer votre état général (fatigue, stress…)
Pour qui ?
Ce massage s’adresse à toutes les personnes souffrant de :
- Constipation,
- Troubles digestifs,
- Ballonnements intestinaux,
- Transit paresseux
- Syndrome du côlon irritable, MICI
- Endométriose avec un retentissement digestif
- Aux personnes souffrant du rachis lombaire dont l’origine est l’abdomen
- Mais aussi toutes personnes désirant se détendre, renouer avec son ventre, les personnes stressées….
Contre-Indications ?
Franches :
Trouble cardiaque non traité
Trouble rénal non traité
Thrombose récente
Relatives :
Erysipèle si traitement depuis 7 jours avec suivi médical
Bronchite sans antibiothérapie ou sous antibiothérapie < à 7 jours
Grossesse entre 0 et 3 mois
Un avis/suivi médical en parallèle est recommandé devant toute patholgie, maladie. Le but étant d’aider à améliorer/soutenir votre santé de façon sérieuse et efficace.
Pour toute PRESCRIPTION MEDICALE d’un drainage lymphatique, je vous invite à vous rapprocher d’un-e kiné.
Quand ?
A chaque moment de la vie, chaque changement de saison, en soutien ou en préventition.
C’est possible :
– pendant les règles, l’ovulation, la grossesse, l’allaitement
– rapidement après un accouchement (ou 15 jours après si césarienne non compliquée)
– après une liposuccion (lipoaspiration)