Spécialiste en Shiatsu certifiée par le SPS et Diplômée par l’école Shiatsu Do
Par le shiatsu (littéralement pressions des doigts), je vous accompagne vers un rééquilibrage corporel pour l’amélioration ou le maintien de votre santé.
Confortablement allongé(e) ou assis(e), vêtu(e) de vêtements souples, vous sentirez l’écoute attentive et bienveillante de mes mains par l’application de pressions rythmées sur votre corps et d’étirements. Cela peut vous rappeler certains points d’acupuncture et ainsi la médecine traditionnelle chinoise.
Mon shiatsu commence… Le lâcher-prise vous amène progressivement vers une prise de conscience de votre corps comme votre posture, votre enveloppe corporelle, des zones de tension ou douloureuses. Peut-être aussi, vers un calme intérieur ou tout simplement vers un agréable voyage.
Vos douleurs soulagées, votre stress dissipé, votre épuisement fait place à la régénération. Sensation de détente, d’apaisement pour un bien-être voire un mieux-être.
Aussi, la rencontre entre nos sensibilités respectives et les dispositions dans lesquelles vous vous présenterez potentialiseront ces effets.
Etre spécialiste en shiatsu et diététicienne-nutritionniste me permet d’avoir une approche globale de votre bien-être. Ainsi, nous pouvons être amenés à aborder des points de nutrition quand cela se révèle nécessaire.
Shiatsu pour tous ?
Une séance s’intègre dans votre hygiène de vie. A chaque changement de saison, à chaque changement dans votre vie et votre corps. Ces changements peuvent être déménagement, puberté/ménopause, prise ou perte de poids, maladie, séparation, deuil, nouveau projet, etc… Le shiatsu vous aide à les traverser.
Quelques contre-indications : grossesse de moins de 3 mois, phlébites, fractures et cicatrices récentes, fièvre, estomac plein, alcoolémie.
Si la prévention et la gestion des Risques Psychosociaux et des Troubles Musculosquelettiques font partie des actions que vous menez au sein de votre entreprise. Pour améliorer la qualité de vie au travail, je vous invite à consulter mon profil LinkedIn
Quelques précisions toujours utiles à savoir ou à se rappeler :
Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution, A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt » .
Il ne se substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter plutôt comme un complément. Il ne dispense pas d’un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations.